Massage och koppning är två olika metoder som också kan kombineras.

Men hur skiljer de sig åt – och hur vet du vad du ska boka?

Den största skillnaden är själva behandlingsmetoden. Vid massage arbetar behandlaren framför allt med händerna, medan koppning använder koppar som skapar ett undertryck mot huden.

Här förklarar vi skillnaderna.

Hur går massage till?

Vid massage bearbetas muskler och mjukvävnad med olika typer av manuella rörelser och tryck.

Hur behandlingen känns beror bland annat på vilken typ av massage du väljer, vilket område som behandlas och vilket tryck som används.

Massage kan vara mer avslappnande eller mer fokuserad beroende på dina önskemål.

Hur fungerar torrkoppning?

Vid torrkoppning placeras särskilda koppar på huden.

Ett undertryck skapas i koppen så att huden och den ytliga vävnaden dras upp något.

Till skillnad från hijama görs inga hudsnitt vid torrkoppning.

Kopparna kan antingen ligga kvar på ett område under en begränsad tid eller användas på andra sätt beroende på behandlingen.

Koppning kan lämna märken

En tydlig skillnad mellan massage och koppning är att koppning kan lämna runda märken eller tillfälliga missfärgningar på huden.

Hur tydliga märkena blir varierar från person till person.

De är en följd av sugtrycket mot huden och ska inte tolkas som att kroppen har haft en viss mängd ”gifter” eller ”slaggprodukter”.

Vad är koppningsmassage?

Koppningsmassage kombinerar delar av massage och koppning i samma behandling.

Det kan vara ett alternativ för dig som är nyfiken på koppning men samtidigt vill ha massage som en del av sessionen.

Hos Botanikal Hälso Center erbjuder vi:

Koppning / torrkoppning – 30 min
499 kr

Koppningsmassage – 60 min
699 kr

Massage + varm koppning + hijama – 45 min
699 kr

Vilken ska jag välja?

Det beror framför allt på vilken typ av upplevelse du söker.

Massage kan passa när:

• du vill ha en klassisk manuell behandling
• du vill fokusera på avslappning
• du föredrar att inte få märken från sugkoppar
• du vill kunna välja mellan olika massageformer

Koppning kan passa när:

• du är nyfiken på cupping
• du redan känner till metoden och tycker om den
• du vill prova en behandling med sugkoppar
• du vill kombinera koppning och massage

Vad säger forskningen om koppning?

Koppning har använts i olika traditioner under lång tid.

Det är samtidigt viktigt att skilja mellan traditionell användning och sådant som är vetenskapligt säkerställt.

Forskningen om koppning är fortfarande begränsad och kvaliteten på många studier är låg. Därför ska koppning inte presenteras som en metod som botar sjukdomar eller garanterar smärtlindring.

När bör jag vara försiktig?

Berätta alltid om viktiga hälsotillstånd innan behandlingen.

Har du exempelvis en hudsjukdom, sår, använder vissa läkemedel eller har andra medicinska problem kan behandlingen behöva undvikas eller bedömas individuellt.

Är du osäker bör du rådgöra med hälso- och sjukvården före behandlingen.

 

Vill du prova massage, torrkoppning eller en kombination?